Nutriendo Cuerpo y Espíritu para el Nacimiento

Con cada postura, respiración y movimiento, acompañamos a las futuras mamás en un viaje hacia el bienestar holístico durante el embarazo. Aquí te contamos cómo nuestras clases de yoga prenatal pueden enriquecer esta etapa única de tu vida:

Una Conexión Profunda
Mejora del Sueño: Encuentra un refugio de calma que mejora la calidad de tu sueño.
Reducir Estrés y Ansiedad: Libera tensiones y cultiva una mente tranquila para un embarazo más sereno.
Fortaleza y Flexibilidad: Fortalece y flexibiliza los músculos esenciales para el parto.
Preparación Integral: Incluso si el bebé no está en la posición ideal, nuestras clases pueden ayudar a lograr la alineación adecuada para el nacimiento.
Recursos Especializados: Contamos con expertos que comprenden cada fase de tu embarazo, ofreciéndote recursos específicos en cada etapa.

Yoga Prenatal: Tu Aliado
Conciencia Corporal: Desarrolla una profunda conexión con tu cuerpo y tu respiración.
Gestión de Molestias: Aprende a manejar las molestias comunes del embarazo a través de la respiración y el movimiento.
Preparación para el Parto: Prepara tu cuerpo y mente para el parto mediante posturas y técnicas respiratorias específicas.
Múltiples Beneficios: Relajación muscular, activación del sistema nervioso, apertura de caderas y más.
Equilibrio Emocional: Encuentra equilibrio emocional a través de la concentración y el control emocional.
Conexión con tu Bebé: Fortalece el vínculo con tu bebé a través de la práctica consciente.
Bienestar Físico: Mantén tu peso, libera toxinas y fortalece el suelo pélvico.
Apoyo en Dolor: Alivia el dolor de la ciática y trabaja para posicionar al bebé para un parto natural.

Tu Camino hacia la Vitalidad
En Barriguitas Spa, sabemos que cada madre embarazada merece nutrir su cuerpo y su espíritu. Permítenos ser tu guía en esta aventura hacia el bienestar integral durante esta etapa especial de tu vida.
Encuentra Vitalidad.

Una clase personalizada $130.000
4 clases personalizadas $468.000

Clases grupales: una clase $66.000
4 clases grupales: $220.000

Una clase personalizada $120.000
4 clases personalizadas $432.000

Clases grupales: una clase $50.000
4 clases grupales: $160.000

Tejiendo Vínculos, Nutriendo Bienestar

En Barriguitas Spa, abrazamos la maravillosa conexión que existe entre padres y bebés. Nuestro Yoga para Bebés es una práctica que une a las familias en un espacio de relajación, bienestar y amor. Descubre cómo esta actividad puede enriquecer la relación con tu bebé y fortalecer el bienestar de todos:

Una Unión Profunda

El Yoga para Bebés es una hermosa oportunidad para madres y padres de compartir momentos especiales con sus pequeños. Esta disciplina va más allá de la práctica física; se trata de un viaje emocional y físico que beneficia tanto a los bebés como a los adultos.

Beneficios Duraderos

Vínculo y Conexión: Fortalece la conexión emocional entre padres y bebés, cultivando la cercanía y el amor.
Relajación en Familia: Disfruten de momentos de relajación y bienestar físico y emocional juntos.
Hábitos Saludables: Comienza a inculcar en tu bebé prácticas saludables desde sus primeros meses de vida.
Sentidos Estimulados: Las clases estimulan los sentidos del bebé, contribuyendo a su desarrollo sensorial.
Tranquilidad y Calma: Los ejercicios de relajación y respiración favorecen la tranquilidad y calma del bebé.
Desarrollo Psicomotor: A través de movimientos suaves, los bebés exploran su propio cuerpo y adquieren un tono muscular saludable.
Aprendizaje Temprano: Los bebés aprenden desde temprano las técnicas de cuidado y bienestar que sus padres les brindan.

Comienza Temprano, Cosecha Siempre

Las familias pueden unirse a nuestras clases de Yoga con Bebés cuando sus pequeños tienen alrededor de 2 meses. Prepárate para un viaje compartido hacia el bienestar y la conexión profunda con tu bebé.
Tu Espacio de Bienestar
En Barriguitas Spa, sabemos que el bienestar se construye en cada etapa. Permítenos acompañarte en esta emocionante aventura de crecimiento y amor.
Tejiendo Lazos. Nutriendo Vida. Barriguitas Spa.

Clases grupales:
1 clase: $66.000
4 clases: $220.000